Canh chua bao giờ cũng ngon và dễ ăn cùng cơm, với món canh chua cá bông lau,không chỉ đậm đà các vị mà màu sắc cũng bắt mắt, đặc biệt nước canh vừa béo vừa thơm.
Canh chua cá bông lau

Nguyên liệu gồm có:

  • to Cá bông lau 4 Khúc
  • Đậu bắp 100 Gr
  • giá 150 Gr
  • Thơm 1/4 Quả
  • Bạc hà 1/2 Cây
  • Cà chua 2 Quả
  • Mẻ 50 Gr
  • soup Nước mắm 4 Muỗng canh
  • soup Đường 2 Muỗng canh
  • soup dầu chiên 1 Muỗng canh
  • Tỏi 3 Muỗng canh
  • Rau nêm một ít
  • Nước 1 Lít

Cách Thực hiện:

1

- Cá bông lau : nếu thích béo thì chọn phần đầu đến bụng, nếu ít mỡ thì nên chọn phần đuôi. Dùng muối xát vào da cho bớt nhớt và mùi tanh,rửa thật sạch nhiều lần Để ráo nước.

2

- Cà chua bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt làm 4 múi cau.

3

- Giá nhặt vỏ xanh, rễ, cọng hư bỏ đi, ngâm trong nước 5 phút rồi rửa thật sạch nhiều lần.

4

- Thơm cắt bỏ cùi, rửa thật sạch, cắt mỏng.

5

- Bạch hà tước vỏ, rửa thật sạch và cắt chéo dài vừa ăn.

6

- Đậu bắp cắt cuống, rửa thật sạch và cắt chéo làm 2 hoặc 3.

7

- Rau nêm rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cũng cắt xéo nhỏ. 

8

- Bắc nồi to lên bếp,cho dầu chiên vào,cho tỏi vào phi thơm, tỏi vàng thì vớt ra chén nhỏ.

9

- Cho 1 quả cà vào nồi tao chín,cà ra nước vàng cam tự nhiên rất đẹp. Cho thơm vào tao chung với cà chua, sau đó cho nước vào.

10

- Nước sôi vớt 1 muỗng canh nước sôi cho vào chén me, dằm me với nước sôi.

11

- Cho cá vào nước sôi, hạ lửa nhỏ. Khi cá chín, cho nước me lượt qua rây,cho vào nồi, nêm nước mắm, đường vừa miệng ăn.

12

- Sau đó cho giá, bạc hà và đậu bắp vào. nếm nêm thêm lần nữa.Với cách nêm của mình nghiêng về chua nhiều,nên nếu các bạn muốn ít chua thì nêm thêm bột nêm hoặc nước mắm. Vì nó làm trung hòa vị chua vừa miệng hơn là nêm đường.

13

- Khi đậu bắp vừa chuyển màu xanh thì tắt lửa, không nên để quá chín, các rau trong canh sẽ rất mềm, riêng đậu bắp sẽ ra rất nhiều nhớt. Rau vừa xanh là ăn ngon và giòn, đảm bảo dinh dưỡng.

14

- Múc canh ra tô, rắc rau nêm và ớt sắt lên mặt. Canh chua dọn ăn kèm với cơm,thêm dĩa nước mắm mặn thật nhiều ớt.

15

- Canh chua ăn kèm cùng với các món mặn như : thịt kho, cá kho tộ, ...rất là hao cơm !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

BUN chuẩn bị lam chan ga nuong Bánh BAO chuoi chien ốc len Chao tom rau cu qua cookies ốc luộc hoa cúc hoc nau an ngon công thức kem que đậu đỏ khấu ô nao ca ro chien Dua Leo muoi Nhậu là mà Món ăn từ trứng gà trị bệnh đường lam banh bong lan dau meringues mon chay ngon Món Lẩu kho ca loc lam khoai tay chien ga hấp tỏi cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím món Thái Lan banh trưng cÃƒÆ basa banh bo nuong tối kho thit ngon Oreo dưa hấu ép món giảm cân nộm gà lam banh xu xe chè thap cam nhật nau An ngon tu lanh mướp đắng nhoi thit nguyên liệu rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn salad rau củ Đón siêu thực phẩm banh bao chay gà khô nutella cotton cake socola táo cach lam banh to ong tươi mát bánh lá dứa cuộn đường Sò điệp tai heo hầm cuộn hà ly ngũ vị Mảnh tom chua ca ngan hap Cach nau bo kho vịt quay trứng cuộn kim chi vịt kho sả cách làm bánh quy bơ bánh trái việt quất xoi ga ngon canh sườn lợn nấu rau củ vịt sốt cam tấm vải Bot lắc xoài pannacotta trà xanh thầy tự may ví làm bánh pancake thịt bò xào rau quế thịt xông khói cuốn đậu phụ Cá Chiên Mùa Hè Mẹo Văt Xoi banh bo sua sữa ngô và lê tự may dép xuân banh mi cam tôm nướng cupcake bơ bun ca thi la cách làm gà luộc mỡ hành cach lam mut cu cai kem kiwi ca ri ngon ăm thưc chao ca hoi bi do hạt thì là sườn rim kem flan món tôm mot nang lễ hội halloween cơm nấm luoi heo sot ca chua Ha Noi cach lam khoai tay chien gion lau mì lạnh hàn quốc NHAU mẹo rán nem giòn ga hap mien chim cut cach nau che khoai mon com tuoi oc xao xa ot Mật mía chanh chua thực đơn mùa hè cach lam canh ga bí đao